Begleite uns zu einer wunderbaren Vinyasa-Yogastunde am Strand. Die Art von Yoga, die wir praktizieren werden, ist Vinyasa, eine Art fließendes Yoga, das Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht zu gleichen Teilen trainiert. Vinyasa wurde entwickelt, um die Beweglichkeit zu verbessern und die Flexibilität des Körpers zu erhöhen.

Beginne deinen Tag mit einer aufmunternden Yoga-Stunde am frühen Morgen am Strand. Begleite einen erfahrenen Yogalehrer und andere Fitnessbegeisterte am Strand zu einer energiegeladenen Yogastunde, die für alle Leistungsstufen geeignet ist.

Nach dem Training gönnst du dir in den frühen Morgenstunden ein Bad, um deine Sinne am Strand von Sa Rapita (in der Nähe von Es Trenc) zu wecken, dem wunderschönen Strand im Süden der Insel.